(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分90.978.612.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質0.819.6-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.63.34.3 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.90.77.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム2140-138 mg
カリウム180270-90 mg
カルシウム1768-51 mg
マグネシウム1537-22 mg
リン8220-212 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.060.33-0.27 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン1200120 μg
β-カロテン当量89089 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.7-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.33.6-3.3 mg
ナイアシン当量0.46.8-6.4 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸738-31 μg
パントテン酸0.10.23-0.13 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC11110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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