(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分90.979.911 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質0.818.4-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.63.73.9 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.90.37.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム2150-148 mg
カリウム180230-50 mg
カルシウム1767-50 mg
マグネシウム1536-21 mg
リン8210-202 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.060.39-0.33 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン26-26 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31031 μg
β-クリプトキサンチン120120 μg
β-カロテン当量89089 μg
レチノール活性当量716 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.4-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.32.6-2.3 mg
ナイアシン当量0.45.5-5.1 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.10.59-0.49 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC11Tr11 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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