(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分90.975.615.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.818.2-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.60.86.8 g
食物繊維総量0.30.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.9Tr7.9 g
有機酸0 g
灰分0.34.7-4.4 g
ナトリウム2830-828 mg
カリウム180250-70 mg
カルシウム17690-673 mg
マグネシウム1592-77 mg
リン8360-352 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.062.05-1.99 mg
マンガン0.060.09-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31328 μg
β-クリプトキサンチン1200120 μg
β-カロテン当量89386 μg
レチノール活性当量770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.52.8-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.44.2-3.8 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸741-34 μg
パントテン酸0.10.37-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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