(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き単位
水分90.974.416.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5-19.5 g
たんぱく質0.823.5-22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.64.33.3 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.9Tr7.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム2180-178 mg
カリウム180400-220 mg
カルシウム1755-38 mg
マグネシウム1549-34 mg
リン8330-322 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.060.58-0.52 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3153-22 μg
β-クリプトキサンチン1200120 μg
β-カロテン当量895336 μg
レチノール活性当量743 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.52.7-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.11-0.03 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.33.6-3.3 mg
ナイアシン当量0.47-6.6 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.11.06-0.96 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC11110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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