(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 と(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉単位
水分87.678.59.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.40 g
たんぱく質0.70.50.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.319.3-9 g
食物繊維総量0.91.4-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.920.6-9.7 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム28080200 mg
カルシウム23320 mg
マグネシウム1147 mg
リン19910 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16160-144 μg
β-クリプトキサンチン7097-27 μg
β-カロテン当量51210-159 μg
レチノール活性当量417-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16412 μg
パントテン酸0.350.070.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC39237 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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