(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 と(みつば類) 根みつば 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生(みつば類) 根みつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生(みつば類) 根みつば 葉 生単位
水分87.692.7-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.8-1.4 g
たんぱく質0.71.9-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.31.39 g
食物繊維総量0.92.9-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.94.16.8 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム25-3 mg
カリウム280500-220 mg
カルシウム2352-29 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン1964-45 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.050.42-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン161700-1684 μg
β-クリプトキサンチン701951 μg
β-カロテン当量511700-1649 μg
レチノール活性当量4140-136 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.4-0.9 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1666-50 μg
パントテン酸0.350.330.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC392217 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子軟白栽培品 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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