(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 とひのな 根・茎葉 甘酢漬の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生ひのな 根・茎葉 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生ひのな 根・茎葉 甘酢漬単位
水分87.676.411.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.1-0.7 g
たんぱく質0.71.4-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.312.9-2.6 g
食物繊維総量0.94.7-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.917.3-6.4 g
有機酸0 g
灰分0.53.9-3.4 g
ナトリウム21100-1098 mg
カリウム280550-270 mg
カルシウム23130-107 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン1940-21 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.08-0.02 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン162000-1984 μg
β-クリプトキサンチン70070 μg
β-カロテン当量512000-1949 μg
レチノール活性当量4170-166 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1669-53 μg
パントテン酸0.350.20.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC39390 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: えびな 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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