(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 とはつかだいこん 根 生の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生はつかだいこん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生はつかだいこん 根 生単位
水分87.695.3-7.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.7-0.3 g
たんぱく質0.70.8-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.328.3 g
食物繊維総量0.91.2-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.93.17.8 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム28-6 mg
カリウム28022060 mg
カルシウム23212 mg
マグネシウム11110 mg
リン1946-27 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン70070 μg
β-カロテン当量51051 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1653-37 μg
パントテン酸0.350.180.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC391920 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: ラディッシュ 試料: 赤色球形種 廃棄部位: 根端、葉及び葉柄基部0
可食部100g当たりの成分です。
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