(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分87.691-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.8-0.4 g
たんぱく質0.71.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.35.64.7 g
食物繊維総量0.91.4-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.97.23.7 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム280290-10 mg
カルシウム231211 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン1929-10 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.060 mg
マンガン0.050.1-0.05 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン16960-944 μg
β-クリプトキサンチン70070 μg
β-カロテン当量51960-909 μg
レチノール活性当量480-76 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1635-19 μg
パントテン酸0.350.170.18 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC39327 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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