(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 とたかな たかな漬の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生たかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生たかな たかな漬単位
水分87.687.20.39999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.5-1.1 g
たんぱく質0.71.9-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.32.18.2 g
食物繊維総量0.94-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.96.24.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.54-3.5 g
ナトリウム21600-1598 mg
カリウム280110170 mg
カルシウム2351-28 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン1924-5 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.060 mg
マンガン0.050.09-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン162400-2384 μg
β-クリプトキサンチン705218 μg
β-カロテン当量512400-2349 μg
レチノール活性当量4200-196 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0300-300 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1623-7 μg
パントテン酸0.350.080.27 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC39Tr39 mg
アルコール0 g
食塩相当量04-4 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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