(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 とあずき あん つぶし練りあんの栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生あずき あん つぶし練りあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生あずき あん つぶし練りあん単位
水分87.639.348.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.44.9-4.5 g
たんぱく質0.75.6-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.7-54.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.6-51.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.349.4-39.1 g
食物繊維総量0.95.7-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.954-43.1 g
有機酸0 g
灰分0.50.50 g
ナトリウム256-54 mg
カリウム280160120 mg
カルシウム23194 mg
マグネシウム1123-12 mg
リン1973-54 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.060.2-0.14 mg
マンガン0.050.4-0.35 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン49-49 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン70070 μg
β-カロテン当量51051 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.51.1-0.6 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1688 μg
パントテン酸0.350.180.17 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC39Tr39 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名:小倉あん 加糖あん0
可食部100g当たりの成分です。
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