(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分87.654.133.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.44.4-4 g
たんぱく質0.75.1-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3-15.3 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.316-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.3-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.323.4-13.1 g
食物繊維総量0.91.4-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.923.4-12.5 g
有機酸0 g
灰分0.51.3-0.8 g
ナトリウム2330-328 mg
カリウム280150130 mg
カルシウム2347-24 mg
マグネシウム1118-7 mg
リン1976-57 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.060.060 mg
マンガン0.050.18-0.13 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン16106 μg
β-クリプトキサンチン701060 μg
β-カロテン当量511932 μg
レチノール活性当量416-12 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.51.6-1.1 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1627-11 μg
パントテン酸0.350.340.01 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC39237 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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