(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分87.64443.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.48.1-7.7 g
たんぱく質0.79.7-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.34.3-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.325.5-15.2 g
食物繊維総量0.96.3-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.930-19.1 g
有機酸0 g
灰分0.512-11.5 g
ナトリウム24200-4198 mg
カリウム280340-60 mg
カルシウム2380-57 mg
マグネシウム1155-44 mg
リン19120-101 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.060.31-0.25 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン7070 μg
β-カロテン当量51051 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量0.52.9-2.4 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1635-19 μg
パントテン酸0.350.260.09 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC39039 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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