(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 とその他 甘酒の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生その他 甘酒単位
水分87.679.77.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.3-0.9 g
たんぱく質0.71.7-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.318.3-8 g
食物繊維総量0.90.40.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.918.3-7.4 g
有機酸0 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウム260-58 mg
カリウム28014266 mg
カルシウム23320 mg
マグネシウム1156 mg
リン1921-2 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.050.17-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン7070 μg
β-カロテン当量51051 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1688 μg
パントテン酸0.3500.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC39039 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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