(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生その他 カスタードクリーム単位
水分87.661.825.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.44.4-4 g
たんぱく質0.75.1-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.5-6.5 g
コレステロール0180-180 mg
脂質0.37.6-7.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.326.5-16.2 g
食物繊維総量0.90.20.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.924.8-13.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム234-32 mg
カリウム280120160 mg
カルシウム2393-70 mg
マグネシウム1192 mg
リン19140-121 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16511 μg
β-クリプトキサンチン701456 μg
β-カロテン当量511239 μg
レチノール活性当量4120-116 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール0.22.5-2.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.51.3-0.8 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸1626-10 μg
パントテン酸0.350.83-0.48 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC39138 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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