(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分87.63.284.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.424.8-24.4 g
たんぱく質0.730.3-29.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.362.9-62.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.315.7-5.4 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.90.210.7 g
有機酸0 g
灰分0.53.4-2.9 g
ナトリウム280-78 mg
カリウム28019090 mg
カルシウム23280-257 mg
マグネシウム1129-18 mg
リン191000-981 mg
0.24.4-4.2 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.060.16-0.1 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16610 μg
β-クリプトキサンチン7079-9 μg
β-カロテン当量51456 μg
レチノール活性当量4630-626 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール0.29.9-9.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.070.42-0.35 mg
ビタミンB20.030.82-0.79 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量0.56.5-6 mg
ビタミンB60.060.31-0.25 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸16250-234 μg
パントテン酸0.350.180.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC39039 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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