(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分87.65.682 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.49.6-9.2 g
たんぱく質0.710.6-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.1-83.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.4-79.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.381.6-71.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.980.2-69.3 g
有機酸0 g
灰分0.53.1-2.6 g
ナトリウム2930-928 mg
カリウム28043237 mg
カルシウム23300-277 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン19180-161 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素58-58 μg
セレン14-14 μg
クロム4-4 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン7070 μg
β-カロテン当量5151 μg
レチノール活性当量422 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.52.3-1.8 mg
ビタミンB60.06Tr0.06 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸16313 μg
パントテン酸0.350.060.29 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC3939 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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