(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生その他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生その他 あみ 塩辛単位
水分87.663.723.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.48.6-8.2 g
たんぱく質0.712.9-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.31.1-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.35.64.7 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.90.810.1 g
有機酸0 g
灰分0.521.5-21 g
ナトリウム27800-7798 mg
カリウム2802800 mg
カルシウム23460-437 mg
マグネシウム1182-71 mg
リン19270-251 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.060.7-0.64 mg
マンガン0.050.13-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン70070 μg
β-カロテン当量51051 μg
レチノール活性当量465-61 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.4-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量0.53.8-3.3 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸1622-6 μg
パントテン酸0.350.61-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC39039 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.8-19.8 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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