(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生その他 あみ つくだ煮単位
水分87.63552.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.719.1-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.31.8-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.335.8-25.5 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.935.1-24.2 g
有機酸0 g
灰分0.59-8.5 g
ナトリウム22700-2698 mg
カリウム280350-70 mg
カルシウム23490-467 mg
マグネシウム11100-89 mg
リン19410-391 mg
0.27.1-6.9 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.060.97-0.91 mg
マンガン0.050.63-0.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16160 μg
β-クリプトキサンチン70070 μg
β-カロテン当量511635 μg
レチノール活性当量4170-166 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24.7-4.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.070.13-0.06 mg
ビタミンB20.030.21-0.18 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量0.54.7-4.2 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸1635-19 μg
パントテン酸0.350.78-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC39039 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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