さくらんぼ 米国産 缶詰 とマッシュルーム 生の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 缶詰マッシュルーム 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 缶詰マッシュルーム 生単位
水分81.593.9-12.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.62.9-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.80.113.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.60.113.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.80.215.6 g
食物繊維総量12-1 g
糖アルコール0.91.3-0.4 g
炭水化物17.62.115.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム36-3 mg
カリウム100350-250 mg
カルシウム1037 mg
マグネシウム510-5 mg
リン12100-88 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.060.32-0.26 mg
マンガン0.080.040.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量41041 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量0.23.6-3.4 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1228-16 μg
パントテン酸01.54-1.54 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を除いたもの 内容総量に対する果肉分: 50 % 廃棄部位: 核及び果柄 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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