さくらんぼ 米国産 缶詰 と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 缶詰(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 缶詰(なす類) なす 果実 油いため単位
水分81.585.8-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.61.5-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.5-5.4 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.15.8-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.83.310.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.63.210.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.83.911.9 g
食物繊維総量12.6-1.6 g
糖アルコール0.90.9 g
炭水化物17.66.311.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム100290-190 mg
カルシウム1022-12 mg
マグネシウム521-16 mg
リン1240-28 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.080.2-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン41190-149 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量41190-149 μg
レチノール活性当量316-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.4-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK111-10 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1236-24 μg
パントテン酸00.4-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC725 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を除いたもの 内容総量に対する果肉分: 50 % 廃棄部位: 核及び果柄 ビタミンC: 酸化防止用として添加品ありへたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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