さくらんぼ 米国産 缶詰 と(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 缶詰(らっきょう類) らっきょう りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 缶詰(らっきょう類) らっきょう りん茎 生単位
水分81.568.313.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.61.4-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.813.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.613.6 g
差引き法による利用可能炭水化物15.89.26.6 g
食物繊維総量120.7-19.7 g
糖アルコール0.90.9 g
炭水化物17.629.3-11.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム321 mg
カリウム100230-130 mg
カルシウム1014-4 mg
マグネシウム514-9 mg
リン1235-23 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.50.50 mg
0.060.060 mg
マンガン0.080.45-0.37 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量41041 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量0.22.4-2.2 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1229-17 μg
パントテン酸00.56-0.56 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC723-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を除いたもの 内容総量に対する果肉分: 50 % 廃棄部位: 核及び果柄 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: おおにら、さとにら 廃棄部位: 根、膜状りん片及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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