さくらんぼ 米国産 缶詰 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 缶詰(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 缶詰(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分81.594.6-13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.60.40.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.82.910.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.62.810.8 g
差引き法による利用可能炭水化物15.8312.8 g
食物繊維総量11.3-0.3 g
糖アルコール0.90.9 g
炭水化物17.64.113.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム317-14 mg
カリウム100230-130 mg
カルシウム1023-13 mg
マグネシウム510-5 mg
リン1217-5 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.080.040.04 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41041 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量41041 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1233-21 μg
パントテン酸00.11-0.11 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC711-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を除いたもの 内容総量に対する果肉分: 50 % 廃棄部位: 核及び果柄 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク