さくらんぼ 米国産 缶詰 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 缶詰貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 缶詰貝類 たにし 生単位
水分81.578.82.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.613-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.83.610.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.63.210.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.87.97.9 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール0.90.9 g
炭水化物17.63.614 g
有機酸0 g
灰分0.23.5-3.3 g
ナトリウム323-20 mg
カリウム1007030 mg
カルシウム101300-1290 mg
マグネシウム577-72 mg
リン12140-128 mg
0.419-18.6 mg
亜鉛0.56.2-5.7 mg
0.061.9-1.84 mg
マンガン0.082.1-2.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4141 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量41960-919 μg
レチノール活性当量395-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.50 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.23.8-3.6 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸1228-16 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を除いたもの 内容総量に対する果肉分: 50 % 廃棄部位: 核及び果柄 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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