さくらんぼ 米国産 生 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分81.194.7-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.80.2 g
たんぱく質1.21.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.713.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.713.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.82.211.6 g
食物繊維総量1.41.30.1 g
糖アルコール2.22.2 g
炭水化物17.13.213.9 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム260310-50 mg
カルシウム1569 mg
マグネシウム12102 mg
リン2335-12 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.110.10.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン20110-90 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量23110-87 μg
レチノール活性当量29-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.51.2-0.7 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸422913 μg
パントテン酸0.290.140.15 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC928-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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