さくらんぼ 米国産 生 と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 生(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 生(トマト類) ドライトマト単位
水分81.19.571.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.3-8.3 g
たんぱく質1.214.2-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.729.2-15.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.729.2-15.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.847.8-34 g
食物繊維総量1.421.7-20.3 g
糖アルコール2.22.2 g
炭水化物17.167.3-50.2 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分0.56.9-6.4 g
ナトリウム1120-119 mg
カリウム2603200-2940 mg
カルシウム15110-95 mg
マグネシウム12180-168 mg
リン23300-277 mg
0.34.2-3.9 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.080.82-0.74 mg
マンガン0.111.22-1.11 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン16-16 μg
クロム11-11 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン202600-2580 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量232600-2577 μg
レチノール活性当量2220-218 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.518-17.5 mg
β-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK231-29 μg
ビタミンB10.030.68-0.65 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン0.213-12.8 mg
ナイアシン当量0.414-13.6 mg
ビタミンB60.020.95-0.93 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸42120-78 μg
パントテン酸0.291.08-0.79 mg
ビオチン43-43 μg
ビタミンC915-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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