さくらんぼ 米国産 生 と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 生(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 生(みつば類) 切りみつば 葉 生単位
水分81.193.8-12.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.90.1 g
たんぱく質1.210.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.713.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.713.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.81.612.2 g
食物繊維総量1.42.5-1.1 g
糖アルコール2.22.2 g
炭水化物17.1413.1 g
有機酸0 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム18-7 mg
カリウム260640-380 mg
カルシウム1525-10 mg
マグネシウム1217-5 mg
リン2350-27 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.110.14-0.03 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン20720-700 μg
β-クリプトキサンチン734 μg
β-カロテン当量23730-707 μg
レチノール活性当量261-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.7-0.2 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK263-61 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.40.6-0.2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4244-2 μg
パントテン酸0.290.290 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC981 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄軟白栽培品 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク