さくらんぼ 米国産 生 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 生(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 生(なす類) 漬物 からし漬単位
水分81.161.219.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.22.6-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.713.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.713.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.826.5-12.7 g
食物繊維総量1.44.2-2.8 g
糖アルコール2.22.2 g
炭水化物17.130.7-13.6 g
有機酸0 g
灰分0.55.3-4.8 g
ナトリウム11900-1899 mg
カリウム26072188 mg
カルシウム1571-56 mg
マグネシウム1236-24 mg
リン2355-32 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.110.32-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2076-56 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量2376-53 μg
レチノール活性当量26-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK224-22 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸421824 μg
パントテン酸0.290.080.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC987-78 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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