さくらんぼ 米国産 生 と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 生(なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 生(なす類) 漬物 塩漬単位
水分81.190.4-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.90.1 g
たんぱく質1.21.4-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.713.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.713.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.83.110.7 g
食物繊維総量1.42.7-1.3 g
糖アルコール2.22.2 g
炭水化物17.15.211.9 g
有機酸0 g
灰分0.52.9-2.4 g
ナトリウム1880-879 mg
カリウム2602600 mg
カルシウム1518-3 mg
マグネシウム1218-6 mg
リン2333-10 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.110.18-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2044-24 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量2344-21 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.30.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK210-8 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.40.6-0.2 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸423210 μg
パントテン酸0.290.41-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC972 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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