さくらんぼ 米国産 生 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分81.191-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.80.2 g
たんぱく質1.21.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.74.69.1 g
利用可能炭水化物(質量計)13.74.59.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.85.68.2 g
食物繊維総量1.41.40 g
糖アルコール2.22.2 g
炭水化物17.17.29.9 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム260290-30 mg
カルシウム15123 mg
マグネシウム1213-1 mg
リン2329-6 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.110.10.01 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン20960-940 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量23960-937 μg
レチノール活性当量280-78 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸42357 μg
パントテン酸0.290.170.12 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC932-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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