さくらんぼ 米国産 生 と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

さくらんぼ 米国産 生(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 米国産 生(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分81.1792.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.22.1-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7013.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.713.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.894.8 g
食物繊維総量1.42.1-0.7 g
糖アルコール2.202.2 g
炭水化物17.111.45.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.57.3-6.8 g
ナトリウム12800-2799 mg
カリウム26080180 mg
カルシウム1518-3 mg
マグネシウム12120 mg
リン2342-19 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.110.13-0.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン20020 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量23023 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.033.7-3.67 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.40.5-0.1 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸42933 μg
パントテン酸0.290.040.25 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.2-7.2 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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