さくらんぼ 米国産 生 と調味料類 （ルウ類） カレールウの栄養素を比較
さくらんぼ 米国産 生と調味料類 （ルウ類） カレールウの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | さくらんぼ 米国産 生 | 調味料類 （ルウ類） カレールウ | 差 | 単位 | | 水分 | 81.1 | 3 | 78.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1 | 5.7 | -4.7 | g | | たんぱく質 | 1.2 | 6.5 | -5.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 32.8 | -32.7 | g | | コレステロール | 0 | 20 | -20 | mg | | 脂質 | 0.1 | 34.1 | -34 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.7 | 38.1 | -24.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 13.7 | 35.1 | -21.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.8 | 40 | -26.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 6.4 | -5 | g | | 糖アルコール | 2.2 | | 2.2 | g | | 炭水化物 | 17.1 | 44.7 | -27.6 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 0.5 | 11.7 | -11.2 | g | | ナトリウム | 1 | 4200 | -4199 | mg | | カリウム | 260 | 320 | -60 | mg | | カルシウム | 15 | 90 | -75 | mg | | マグネシウム | 12 | 31 | -19 | mg | | リン | 23 | 110 | -87 | mg | | 鉄 | 0.3 | 3.5 | -3.2 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.13 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.11 | 0.58 | -0.47 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 10 | -10 | μg | | クロム | | 7 | -7 | μg | | モリブデン | | 14 | -14 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 20 | 60 | -40 | μg | | β-クリプトキサンチン | 7 | 19 | -12 | μg | | β-カロテン当量 | 23 | 69 | -46 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 6 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 2 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.2 | -3.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 2 | 0 | 2 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 1 | -0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 42 | 9 | 33 | μg | | パントテン酸 | 0.29 | 0.38 | -0.09 | mg | | ビオチン | | 4.1 | -4.1 | μg | | ビタミンC | 9 | 0 | 9 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 10.6 | -10.6 | g | | 備考 | 別名： おうとう、スイートチェリー
廃棄部位： 核及び果柄 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |