さくらんぼ 国産 生 とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

さくらんぼ 国産 生その他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分さくらんぼ 国産 生その他 あみ 塩辛単位
水分83.163.719.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.88.6-7.8 g
たんぱく質112.9-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.6-0.5 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.21.1-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.25.68.6 g
食物繊維総量1.21.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.20.814.4 g
有機酸0 g
灰分0.521.5-21 g
ナトリウム17800-7799 mg
カリウム210280-70 mg
カルシウム13460-447 mg
マグネシウム682-76 mg
リン17270-253 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.050.7-0.65 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン13013 μg
β-カロテン81081 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量98098 μg
レチノール活性当量865-57 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.52.4-1.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量0.33.8-3.5 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸382216 μg
パントテン酸0.240.61-0.37 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.8-19.8 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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