スターフルーツ 生 とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

スターフルーツ 生パインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スターフルーツ 生パインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分91.488.23.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.70.30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.2-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.911-5.1 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.511-3.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム140210-70 mg
カルシウム522-17 mg
マグネシウム910-1 mg
リン1013-3 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.10.87-0.77 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン505 μg
β-カロテン64955 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量74965 μg
レチノール活性当量615 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1192 μg
パントテン酸0.380.190.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1266 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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