スターフルーツ 生 と調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの栄養素を比較

スターフルーツ 生調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スターフルーツ 生調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ単位
水分91.460.730.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.57.6-7.1 g
たんぱく質0.79.6-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.916.7-10.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物7.515.9-8.4 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.313.8-13.5 g
ナトリウム14900-4899 mg
カリウム140530-390 mg
カルシウム523-18 mg
マグネシウム989-80 mg
リン10220-210 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン6464 μg
β-クリプトキサンチン1515 μg
β-カロテン当量74074 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1129-18 μg
パントテン酸0.380.57-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量012.4-12.4 g
備考別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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