スターフルーツ 生 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

スターフルーツ 生大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スターフルーツ 生大麦 大麦めん 乾単位
水分91.41477.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511.7-11.2 g
たんぱく質0.712.9-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.2-72.2 g
利用可能炭水化物(質量計)65.7-65.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.963.2-57.3 g
食物繊維総量1.86.3-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.568-60.5 g
有機酸0 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム140240-100 mg
カルシウム527-22 mg
マグネシウム963-54 mg
リン10200-190 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン0.10.9-0.8 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン6464 μg
β-クリプトキサンチン1515 μg
β-カロテン当量74074 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.33.5-3.2 mg
ナイアシン当量0.46.3-5.9 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1119-8 μg
パントテン酸0.380.64-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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