(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰カシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰カシューナッツ フライ 味付け単位
水分82.13.278.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.3-19.3 g
たんぱく質0.519.8-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.9-47.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr47.6-47.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.218.6-3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)15.217.2-2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.520.2-3.7 g
食物繊維総量0.66.7-6.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.126.7-9.6 g
有機酸0 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウム2220-218 mg
カリウム110590-480 mg
カルシウム1338-25 mg
マグネシウム6240-234 mg
リン10490-480 mg
0.14.8-4.7 mg
亜鉛0.15.4-5.3 mg
0.031.89-1.86 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK28-28 μg
ビタミンB10.030.54-0.51 mg
ビタミンB2Tr0.18-0.18 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.37-6.7 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸963-54 μg
パントテン酸0.161.32-1.16 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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