(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ単位
水分82.15527.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.52.4-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.220.5-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)15.220.4-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.536-19.5 g
食物繊維総量0.6(Tr)0.6 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物17.135.7-18.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.34.2-3.9 g
ナトリウム21600-1598 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム13103 mg
マグネシウム620-14 mg
リン1051-41 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.010.31-0.3 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.160.130.03 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール2.8-2.8 g
食塩相当量04-4 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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