(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分82.171.310.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.53.8-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.213.51.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.213.41.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.517.9-1.4 g
食物繊維総量0.64.7-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.122-4.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.8-2.5 g
ナトリウム255-53 mg
カリウム1101100-990 mg
カルシウム1346-33 mg
マグネシウム664-58 mg
リン1093-83 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.31-0.28 mg
マンガン0.010.38-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1000-1000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.16.2-6.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB2Tr0.14-0.14 mg
ナイアシン0.23.7-3.5 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.030.38-0.35 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸942-33 μg
パントテン酸0.160.95-0.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC261511 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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