(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り単位
水分82.131.550.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質0.56.6-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール097-97 mg
脂質Tr3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.261.2-46 g
利用可能炭水化物(質量計)15.257.2-42 g
差引き法による利用可能炭水化物16.557.5-41 g
食物繊維総量0.61.5-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.158.4-41.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム2160-158 mg
カリウム1107139 mg
カルシウム1326-13 mg
マグネシウム69-3 mg
リン1071-61 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.010.21-0.2 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB2Tr0.11-0.11 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.160.45-0.29 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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