(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分82.136.245.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.59.7-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.4-27.4 g
コレステロール013-13 mg
脂質Tr29.9-29.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.231.8-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)15.229-13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.523.9-7.4 g
食物繊維総量0.61.8-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.122.2-5.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム2620-618 mg
カリウム110170-60 mg
カルシウム1314-1 mg
マグネシウム615-9 mg
リン1074-64 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.22-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン300-300 μg
β-カロテン640-640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0790-790 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール08.2-8.2 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.33.5-3.2 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.160.33-0.17 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC26125 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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