(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と和干菓子類 八つ橋の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰和干菓子類 八つ橋の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰和干菓子類 八つ橋単位
水分82.11.880.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質0.53.3-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.299.7-84.5 g
利用可能炭水化物(質量計)15.293-77.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.594.4-77.9 g
食物繊維総量0.60.30.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.194.2-77.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム211 mg
カリウム1104961 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム613-7 mg
リン1051-41 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.010.44-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸972 μg
パントテン酸0.160.36-0.2 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク