(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分82.13448.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.56-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.259.8-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)15.256.1-40.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.554.1-37.6 g
食物繊維総量0.65.5-4.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.158.6-41.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム2120-118 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム1320-7 mg
マグネシウム622-16 mg
リン1073-63 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.010.41-0.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン47-47 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.160.22-0.06 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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