(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 焼き単位
水分82.139.442.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質0.521.1-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35.5-35.5 g
コレステロール0100-100 mg
脂質Tr37.2-37.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.20.314.9 g
利用可能炭水化物(質量計)15.20.215 g
差引き法による利用可能炭水化物16.5412.5 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.10.316.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム249-47 mg
カリウム110270-160 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム619-13 mg
リン10170-160 mg
0.14.1-4 mg
亜鉛0.15.3-5.2 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン19-19 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB2Tr0.46-0.46 mg
ナイアシン0.25-4.8 mg
ナイアシン当量0.39.6-9.3 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.161.29-1.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26125 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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