(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分82.15725.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.1-13.1 g
たんぱく質0.514.8-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.9-25.9 g
コレステロール070-70 mg
脂質Tr27.3-27.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.20.314.9 g
利用可能炭水化物(質量計)15.20.314.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.52.813.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.10.316.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム248-46 mg
カリウム110250-140 mg
カルシウム13211 mg
マグネシウム616-10 mg
リン10140-130 mg
0.13.2-3.1 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB2Tr0.35-0.35 mg
ナイアシン0.24-3.8 mg
ナイアシン当量0.37.1-6.8 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸963 μg
パントテン酸0.161.06-0.9 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC26125 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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