(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物単位
水分82.139.742.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質0.58.3-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量48.5-48.5 g
コレステロール0650-650 mg
脂質Tr49.9-49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.21.513.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.21.413.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.54.212.3 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.11.515.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム244-42 mg
カリウム110130-20 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム610-4 mg
リン10150-140 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.031.85-1.82 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01000-1000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01000-1000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.030.27-0.24 mg
ビタミンB2Tr0.81-0.81 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.34.4-4.1 mg
ビタミンB60.030.3-0.27 mg
ビタミンB1207.6-7.6 μg
葉酸9220-211 μg
パントテン酸0.164.38-4.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26719 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )試料: 調味料無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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