(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生単位
水分82.141.640.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.56.6-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.3-50.3 g
コレステロール0120-120 mg
脂質Tr51.6-51.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.2015.2 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2015.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.52.613.9 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.1017.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム223-21 mg
カリウム1103377 mg
カルシウム1367 mg
マグネシウム660 mg
リン1034-24 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量0.33.5-3.2 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.160.25-0.09 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC26125 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク