(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分82.157.624.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.9-24.9 g
たんぱく質0.529.6-29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール0480-480 mg
脂質Tr7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.22.912.3 g
利用可能炭水化物(質量計)15.22.912.3 g
差引き法による利用可能炭水化物16.510.36.2 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.12.614.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.32.5-2.2 g
ナトリウム2690-688 mg
カリウム110280-170 mg
カルシウム1385 mg
マグネシウム624-18 mg
リン10380-370 mg
0.120-19.9 mg
亜鉛0.18.7-8.6 mg
0.030.92-0.89 mg
マンガン0.010.3-0.29 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン81-81 μg
クロム1-1 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール017000-17000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017000-17000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.030.29-0.26 mg
ビタミンB2Tr5.17-5.17 mg
ナイアシン0.218-17.8 mg
ナイアシン当量0.326-25.7 mg
ビタミンB60.030.66-0.63 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸9310-301 μg
パントテン酸0.167.28-7.12 mg
ビオチン130-130 μg
ビタミンC261016 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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