(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と畜肉類 うし [副生物] 腱 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰畜肉類 うし [副生物] 腱 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰畜肉類 うし [副生物] 腱 茹で物単位
水分82.166.515.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.528.3-27.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール067-67 mg
脂質Tr4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.2015.2 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2015.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.50.615.9 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.1017.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム293-91 mg
カリウム1101991 mg
カルシウム1315-2 mg
マグネシウム642 mg
リン1023-13 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.01Tr0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.34.9-4.6 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.160.110.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )別名: すじ0
可食部100g当たりの成分です。
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