(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰小麦 [小麦粉] 中力粉 2等単位
水分82.11468.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.9-8.9 g
たんぱく質0.59.7-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.273.1-57.9 g
利用可能炭水化物(質量計)15.266.5-51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物16.573-56.5 g
食物繊維総量0.62.1-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.174-56.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム211 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム1324-11 mg
マグネシウム626-20 mg
リン1080-70 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.010.77-0.76 mg
ヨウ素00 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.22-0.19 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.33.1-2.8 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.160.66-0.5 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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